Бережная психотерапия

Искусство жить счастливо СВОЮ жизнь сегодня

Психолог

Психотерапевт
EMDR, IFS, EFT – терапевт
Семейная терапия, гипноз, травма
Сексотерапевт
Коуч
Автор лекций и курсов по психологии для широкого круга лиц

«Не бывает плохих людей. Бывают те, кому на пути не встретился никто, кто смог бы их понять и принять.»

Карл Роджерс

Член Сообщества Эмоционально-фокусированных терапевтов (Москва)

Член ICEEFT (Canada)

Действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги

Сертифицированный коуч по международным стандартам MRI и ICI

Обо мне

Более 8 лет практики

Более 6000 консультаций для клиентов со всего мира

Как терапевт я выросла на базе клиент-центрированной терапии Карла Роджерса: «В каждом человеке есть позитивное начало. Некая внутренняя сила, способная помочь справиться с жизненными трудностями, начать лучше понимать других людей».

Я помогаю клиенту увидеть в себе силу.

Эмпатия, бережность и вера в уникальность каждого – мои главные опоры в работе.

Запросы с которыми я работаю

Утрата, потери

Расставания, развод

Обиды и эмоциональная боль

Одиночество, трудности в построении отношений

Семейные конфликты, разногласия

Сложности в сексуальной жизни партнеров

Неуверенность в себе, низкая самооценка

Внутренние конфликты

Эмоциональные трудности в общении с детьми

Панические атаки, фобии

Последствия психологических травм

Анализ жизненного пути, поиск себя, установки, сценарии

Потеря смысла жизни

Форматы моей работы

Индивидуальное психологическое консультирование и психотерапия со взрослыми  

Парная терапия (в том числе со смешанными парами – представителями разных культур/национальностей) на русском и английском языках          

Работа с родителями по вопросам детского воспитания и развития (с детьми при прямой необходимости)        

Коучинговая работа – личностный рост и профессиональное расширение      

Групповая работа (выездная, онлайн, по запросу)     

Наставничество начинающих психологов    

Принимаю очно на Кипре (Никосия).  В Москве временно не принимаю

Работаю Онлайн по всему миру (zoom).

Консультирую на русском и английском языках

Правила проведения консультаций

Общие правила

Записаться на консультацию можно по ссылке.

Если мест на сессию нет на ближайший месяц, то я записываю в лист ожидания.

Предварительных бесплатных встреч я не провожу.

Прежде, чем записаться на консультацию, я буду рада, если вы ознакомитесь с правилами ее проведения. Консультация и сессия — суть есть одно и то же. Психологи обычно говорят сессия, клиенты — консультация. По факту это наша с вами встреча.

Сейчас консультирую очно только на Кипре в Никосии. Онлайн — по всему миру.

Как производится оплата сессии

Оплата сессии производится ДО ее проведения не позднее 22.00 дня, предшествующего дате назначенной сессии.
Сколько мне понадобится консультаций?  Это зависит от того, с чем вы приходите.  Есть запросы, которые решаются за одну консультацию (это не психотерапия!).
Есть запросы на краткосрочную терапию (менее года), есть — на длительную терапию (от года).

Правила для очных консультаций

1. Длительность сессии 50 минут. Действующая цена сессии закрепляется за вами на один год. Первая консультация носит ознакомительный характер и может длиться чуть дольше без дополнительной оплаты.

2. Если мы принимаем решение о дальнейшей совместной терапевтической работе, то рекомендуемая частота встреч — 1 раз в неделю. Это позволит нам эффективно работать и отслеживать изменения в процессе. В дальнейшем промежуток между сессиями может быть увеличен. Терапия — это регулярные встречи в идеале в одно и то же время каждую неделю.

3. Запись на первичную консультацию осуществляется после 100% предоплаты.

Способы оплаты зависят от вашего места нахождения. Оплата возможна в евро, долларах и в рублях.

4. В случае опоздания время сессии не продлевается. Если вы опоздали более, чем на 20 минут — встреча считается состоявшейся.

5. Об отмене сессии просьба предупреждать не менее, чем за 24 часа. Возможно, ваше место для кого-то окажется очень важным. Дайте другим шанс, и в следующий раз этот шанс выпадет вам. В случае отмены сессии менее чем за 24 часа, сессия оплачивается полностью.

Правила для онлайн консультаций

1. Онлайн сессии я провожу в zoom. В день консультации или накануне присылаю ссылку на вход.

2. Важно понимать, что онлайн сессия — это полноценная встреча, поэтому прошу относиться к ней с должным вниманием, не делать сессию на бегу, по пути на работу из машины или во время обеда. Следует найти комфортное место, где вы сможете уединиться и вам никто не будет мешать.

3. Следует также заранее позаботиться о стабильном доступе к сети WiFi или иметь высокую скорость мобильного интернета. Ответственность за качество вашей связи лежит на вас.

Этические принципы

В своей работе я строго придерживаюсь этических принципов:

Конфиденциальность

Непричинение вреда

Уважение к достоинству всех людей

Компетентность

Записаться на консультацию

Консультации проводятся очно или онлайн и могут быть индивидуальными или парными.  Цена по запросу.

Личное

Я фанат своей профессии

Я родилась и выросла в Москве. Закончила МГИМО по первому образованию.

В 2018 году вместе с мужем и детьми эмигрировала на Кипр, где открыла свою частную психологическую практику. Эмиграция дала старт моей работе с англоговорящими клиентами и с интернациональными парами.

В психологию я пришла из юриспруденции через личную психотерапию. Практически в одночасье оставив успешную карьеру юриста, я начала обучение на психфаке в МГУ им. М.В.Ломоносова (практическая психология личности). Всего у меня четыре высших образования, в 2023 году я защитила магистерскую диссертацию на тему: «Особенности межличностных отношений супругов, имеющих кросскультурные различия».

Мое обучение новым навыкам и подходам у лучших тренеров и специалистов мира продолжается по сей день. Я слежу за последними исследованиями и разработками в науке, регулярно посещаю международные профильные конференции.

Я фанат своей профессии и сейчас я точно знаю, что нахожусь на своем месте.

Связаться со мной

ru_RURU